خانه کتاب افغانستان/کتابستان/کتابهای بخش خانواده/ محکم در آغوشم بگیر (هفت گفت‌ و‌ گو برای یک عمر زندگی با عشق)

فروش بیش از یک‌میلیون نسخه، تنها آمار استقبال از نسخه‌ی فیزیکی کتاب محکم در آغوشم بگیر: هفت گفت‌ و‌ گو برای یک عمر زندگی با عشق به قلم سو جانسون است. او که در سطح بین‌المللی به‌عنوان برترین روان‌شناس در حوزه‌ی مسائل زناشویی و همچنین یکی از مشهورترین مشاوران ازدواج شناخته می‌شود، در این کتاب با طرح هفت چهارچوب گفت‌وگو، به افزایش عمق و قدرتِ روابط افراد کمک می‌کند.

کتاب محکم در آغوشم بگیر: هفت گفت‌ و‌ گو برای یک عمر زندگی با عشق (Hold me tight: seven conversations for a lifetime of love) نوشته‌ی سو جانسون، (Sue Johnson) روان‌شناس پرآوازه‌ی انگلیسی است. این کتاب مخصوصِ زوج‌ها به نگارش درآمده و سعی دارد به افراد در پیشرفت روابط عاشقانه‌شان یاری رساند. کتاب از هفت گفت‌وگو تشکیل شده که هر کدام از آن‌ها، مطالب ویژه‌ای در باب زندگی مشترک ارائه می‌دهند. سو جانسون به‌عنوان یک متخصص، سال‌هاست که در زمینه‌ی مشاوره‌ی خانواده و زندگی زناشویی فعال بوده است. بر همین اساس وی از اطلاعات و داده‌های متمایز و عمیقی بهره‌مند است که می‌توانند مشکلات بسیاری از افراد و روابطشان را برطرف کنند یا به پیشرفت آن‌ها یاری رسانند.

کتاب محکم در آغوشم بگیر: درمورد راه‌هایی تازه برای بهبود روابط شما با دیگران است. این کتاب چگونگی یافتن این راه‌های تازه را یاد می‌دهد. اگر از ما بپرسند که کیفیت رابطه با شریک زندگی‌مان چگونه است، چه پاسخی می‌دهیم؟ احتمالاً خواهیم گفت که گاه با همسرمان ارتباط بسیار عالی برقرار می‌کنیم، اما در پاره‌ای اوقات شرایط به‌شدت مأیوس‌کننده است. این‌طور نیست؟ مطمئناً نمی‌توانیم همیشه روابطی فوق‌العاده با شریکمان داشته باشید، اما اگر حس می‌کنیم که رابطه‌مان به تار مویی بند است، قطعاً تمام تلاش خود را خواهیم کرد تا اوضاع تغییر کند.

در طول زندگی، هر کدام از ما در جست‌وجوی عشق، هم‌دلی، همراهی و عاطفه هستیم؛ اما گاهی نیز باید به دنبال کمک و آگاهی باشیم. دکتر سو جانسون به شما می‌گوید که برای التیام، بازسازی و ترمیم یک رابطه، یادگیری روش‌های بهتر و حذف جدل‌های بی‌پایان با شریکتان ضروری است. او اذعان دارد که حتی نیازی به تجزیه‌ و تحلیل دوران کودکی خود و دیگری یا جست‌وجو برای یافتن موقعیت‌های هیجان‌انگیز برای رابطه‌ی جنسی نیست. حتی احتیاجی به ژست‌ها و رفتارهای عاشقانه هم نیست. در عوض، سو جانسون در کتاب محکم در آغوشم بگیر به شما می‌گوید که به ساختارها و پایه‌های احساسی رابطه‌تان توجه کنید و به این درک برسید که شما هم‌سان کودکی هستید که با وجود وابستگی زیاد به والدینش، گاهی قصد فاصله گرفتن از آن‌ها و تنها ماندن را هم دارد.

در خلاصه‌کتاب محکم در آغوشم بگیر به پرسش‌های زیر پاسخ داده شده است:

۱. چرا اغلب درمورد چیزهای بی‌اهمیت بحث می‌کنیم؟

۲. چگونه از سرزنش‌کردن یکدیگر دست برداریم؟

۳. چگونه روابط زناشویی بهتری داشته باشیم؟

بخشی از کتاب محکم در آغوشم بگیر

«بیایید خود را امتحان کنید؛ البته امتحان سختی نیست! اگر یک بطری شیر در داخل یخچال بعد از مدتی ترش شود، شما و شریکتان چه می‌کنید؟ در چنین شرایطی یک زوج خوشحال به فروشگاه رفته و یک بطری شیر تازه می‌خرند، در حالی که یک زوج ناراحت همدیگر را سرزنش می‌کنند!

اغلب مواقع وقتی زوج‌ها درباره جزئیات کم‌اهمیت زندگی مانند مسائل مربوط به خانه‌داری شروع به بحث می‌کنند، کنترل خود را از دست داده و تلاش می‌کنند طرف مقابل را مقصر نشان دهند. در حقیقت تمایلی ذاتی در انسان وجود دارد که دیگران را مقصر بداند، نه خود را!

فرض کنید به خانه دوستتان می‌روید و وقتی می‌خواهید در چیدن میز شام کمک کنید، ناگهان یک بشقاب از دستتان می‌افتد و می‌شکند. ممکن است اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد این باشد که شما مقصر نبودید. همه ما راحت می‌توانیم دلیلی پیدا کنیم که بی‌گناهی خود را اثبات کنیم. به عنوان مثال، این اتفاق به این دلیل افتاد که بشقاب‌ها خیلی سنگین بودند و دوستتان در این مورد چیزی به شما نگفته بود.